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以前总担心自己不够完美,当妈后才明白,我不必做全能的英雄。 我先是我自己,然后才是你的妈妈。是你让我学会在兵荒马乱里,也能寻到属于我们的小温暖。#宝妈情感共鸣 #萌娃穿搭 #童装小潮娃 #亲子穿搭灵感#高品质童装
2025-09-26 13:11:08
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从逃避到接纳,找回内心的平静!习惯性逃避,多半不是你的错,习惯性的退缩,往往不是懒,而是小时候爱与包容不够。当本该被拥抱的时刻,被强势与指责取代,这种伤会一路藏到成年,慢慢固化为人格。如果你在关系里总想躲、常自责、怕出丑 去读冈田尊司 《逃避不可耻,但没用》。从理解开 始,学会面对、重建边界与掌控感,让那个一直 想逃的小孩,终于能松一口气。#好书分享 #心理学 #回避型依恋人格 #提升自己 #人际关系
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